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Idées recettesRecette fruits

Overnight oats à la banane et aux noisettes

Overnight oats banane noisette

Une recette à base de bananes ! 

Les étapes de la recette

Les ingrédients pour 1 bol :

    • 2 c.à.s de fromage blanc

    • 1 demi banane

    • 1 c.à.s de noisettes

    • 125 ml de lait de noisettes

    • 50 g de flocons d’avoine

    • 1 c.à.s de sirop d’agave

    • 1 c.à.s de graines de chia

    • Extrait de vanille

    • Pâte à tartiner choco-noisettes

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ÉTAPE 1

Mettez les flocons d’avoine dans un bol avec les graines de chia, l’extrait de vanille, le fromage blanc, le sirop d’agave et le lait de noisettes.

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ÉTAPE 2

Mélangez le tout.

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ÉTAPE 3

Couvrez le bol et laissez reposer toute une nuit au réfrigérateur.

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ÉTAPE 4

Le lendemain, hachez grossièrement les noisettes et coupez la banane en rondelles.

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ÉTAPE 5

Garnissez et décorez d’un peu de pâte aux noisettes. C’est prêt !

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