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La courgette sous toutes ses formes  !

La courgette est le légume facile à cuisiner. À consommer sous toutes ses formes : cuit, cru, frit, poêlé. Les courgettes arrivent au printemps et sont présentes tout l’été. Nos idées recettes : tarte à la courgette, courgettes en rondelles à la poêle, caviar de courgette…Vous l’aurez comprit, beaucoup de possibilités avec les courgettes !!

Retrouvez ce produit dans nos magasins Cerise & Potiron

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La courgette lisse, dense et ferme !

Pour bien choisir vos courgettes : la courgette doit être lisse, dense et ferme au toucher. La peau ne doit pas comporter de tâches.

Les courgettes arrivent sur nos étals à partir du mois de mai jusqu’en septembre.

Des astuces, toujours des astuces !

Les courgettes se conservent au réfrigérateur pendant une semaine maximum.

Les bienfaits de la courgette !

La courgette est un légume pauvre en calories mais riche en fibres et en vitamines B. La courgette permet de jouer sur la satiété ! C’est un légume riche en antioxydants, un bon apport de minéraux (phosphore, magnésium, potassium).

Nos inspirations autour du produit

Vous souhaitez cuisiner ce légume à la maison, venez vite découvrir nos différentes recettes. Il y en a pour tout le monde, soyez rassuré ! 

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